Полезная информация

ОРВИ

Основной путь передачи ОРВИ и гриппа — воздушно-капельный, то есть через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле.
В целях предупреждения возникновения и распространения респираторных инфекций необходимо соблюдение правил личной гигиены, которые позволят защититься от инфицирования:

  • регулярно и тщательно мыть руки с мылом или дезинфицирующими салфетками (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
  • по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
  • избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метра);
  • избегать прикосновений к своему рту и носу;
  • во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками;
  • использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
  • постоянно проветривать помещения путем открывания окон;
  • вести здоровый образ жизни, в том числе достаточно спать, правильно питаться и сохранять физическую активность;
  • сделать прививку против гриппа, которая поможет сохранить здоровье, а также избежать возникновения тяжелых осложнений при заболевании гриппом;
  • использовать средства неспецифической защиты для повышения иммунитета, а также «народные» средства, например: лук, чеснок, лимон, настой шиповника и др. В случае появлении симптомов ОРВИ и гриппа (температура тела выше 36,7 градусов, озноб, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, усталость и др.)

Необходимо:

  • вызвать врача, изолировать больного в отдельной комнате;
  • ограничить контакты больного с членами семьи;
  • уделить особое внимание соблюдению больным правил личной гигиены (частое мытьё рук, ношение индивидуальной защитной маски);
  • ежедневно проводить влажную уборку комнаты, где находится больной с применением дезинфицирующих средств;
  • ограничить число лиц, ухаживающих за больным. Лицам, осуществляющим уход за больным использовать индивидуальные защитные маски.